فهرس الاستشارات > الاستشارات النفسية > الحالات النفسية العصبية > حركات لا إرادية > العبث بالشعر واللحية
العضوية
مجالات الاستشارة
|
العبث بالشعر واللحية
2002-05-02 23:25:11 | رقم
الإستشارة: 461 |
|||
|
|||
[ قراءة: 1500 | طباعة: 137 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 2 ]
السؤال
أنا رجل ملتحي أعاني من مشكلة العبث في لحيتي منذ أكثر من عشرين سنة وحتى الآن حيث إنني قد اعتدت على مسك شعرها وهذا يؤدي إلى نزع الشعر وهذه المشكلة مستمرة يوميا بل في كل الوقت مما يؤدي إلى الحرج أمام الناس فما هو السبيل لترك هذه العادة القبيحة ؟ أرشدوني وجزاكم الله خيرا
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل / حامد حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،،وبعد
المشكلة التي تعاني منها تمثل أحد اضطراب القلق المكتسب .
وهنالك عدة أنواع من العلاج النفسي لمثل هذه الحالات ربما يكون أبسطها هو أن يردد الأخ مع نفسه ولمدة عشرين مرة جملة
أنا الأن اعبث بلحيتي
ثم يكرر بعد ذلك كلمة
لا لا اعبث بلحيتي هذا عمل سخيف
يكررها حوالي اربعين مرة على أن يقوم بذلك ثلاث أو أربع مرات في اليوم ثم بعد ذلك يتأمل أنه الأن يعبث بلحيته ، وفي نفس الوقت يقوم بالتسبب في ألم احد أعضائه كاليد مثلاً وذلك بضربها على الطاولة او شئ مشابه والفكرة هي أن يربط السلوك الغير اجتماعي بنوع من الألم الجسدي كما أن الأخ مطالب بممارسة تمارين الاسترخاء وكذلك تناول بعض الأدوية المضاده للقلق مثل عقار "المتويفال " واذا لم تنجح هذه الطرق أرى أنه من الأفضل أن يقابل احد المختصين .
وأعانك الله على ذلك
مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية
الأكثر مشاهدة اليوم
| عدد الزوار | الإستشارة |
|---|---|
| 5 |
هل إزالة شعر الحية بالليزر ممكن يعود بعدها الشعر متوازنا؟
زراعة الشعر |
| 2 |
ما هي أضرار نتف شعر اللحية والشارب؟
نتف الشعر |
| 1 |
مشكلة العبث باللحية
العبث بالشعر واللحية |