العضوية
اسم المستخدم
الرمز السري
استرجاع الرمز السري
تسجيل
تفعيل حساب
مجالات الاستشارة
بحث برقم الإستشارة

من فضلك ادخل رقم الإستشارة

بحث بالبريد الإلكتروني

من فضلك ادخل بريدك الإلكتروني

اشترك بالقائمة البريدية

من فضلك ادخل بريدك الإلكترونى


المركز الأول في فئة المحتوى الإلكتروني - مسقط 2009



المشروبات
تأثير شرب السوائل الباردة على الدورة الشهرية

2007-08-28 19:08:06 | رقم الإستشارة: 272007

د. سامية موسى النملة

      إضافة إلى المفضلة

[ قراءة: 16149 | طباعة: 209 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 5 ]


السؤال
بسم الله الرحمن الرحيم.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
جزاكم الله كل خير على كل ما تقومون به.
هل لي أن أعلم ما تأثير أكل البوظة وشرب الماء البارد أثناء الدورة الشهرية؟
وهل لي ببعض النصائح بخصوص الحمَّام أثناءها وبخصوص بعض الأكلات كالبندورة المطبوخة مثلاً؟
ولكم جزيل الشكر.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ S-alhelo حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فمن المعروف أن شرب السوائل الباردة أثناء العادة الشهرية قد يزيد من آلام الدورة، وقد يؤدي إلى قلة نزول الدم أثناء العادة الشهرية والعكس صحيح، فشرب السوائل الساخنة يؤدي إلى التخفيف من آلامها واستمرار تدفق الدم، وشرب المريمية يؤدي إلى التقليل من المغص المصاحب للدورة، وعند انحباس الدورة يفيدك شرب مغلي القرفة في ذلك.

وأما بخصوص الاغتسال فهنالك مقولات كثيرة تقول بوجوب عدم الاغتسال أثناء الدورة، وهنالك من يعتقد أن الاغتسال قد يعيق نزول دم الدورة، وهذا لم يثبت علمياً.

ومن المعروف أن الإفرازات والعرق يزدادان أثناء هذه الفترة، ولا شك أن النظافة مطلوبة أكثر، ولكن يفضل البعد عن الحمام البارد، وأود أن أشير إلى أهمية النظافة في هذه الفترة، ووجوب تغيير الملابس الداخلية؛ حيث أن الدم بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا.
وأما بخصوص الأكلات المعينة، فيفضل الأكل الخفيف حتى لا يرهق الجسم بالتلبك المعوي، وخصوصاً مع ما يصاحب هذه الفترة من مغص في البطن، وكذلك البعد عن الموالح والأطعمة الدسمة. ويفضل تناول الخضروات الطازجة والفواكة، ولا بأس بتناول الطماطم الطازجة لاحتوائها على الفيتامينات، وأما المطبوخة فلا أرى بأساً أيضاً من تناولها.

والله الموفق.

تعليقات الزوار

قراءة المزيد من التعليقات
1998-2014 ©Islamweb.net جميع حقوق النشر محفوظة