العضوية
اسم المستخدم
الرمز السري
استرجاع الرمز السري
تسجيل
تفعيل حساب
مجالات الاستشارة
بحث برقم الإستشارة

من فضلك ادخل رقم الإستشارة

بحث بالبريد الإلكتروني

من فضلك ادخل بريدك الإلكتروني

اشترك بالقائمة البريدية

من فضلك ادخل بريدك الإلكترونى


المركز الأول في فئة المحتوى الإلكتروني - مسقط 2009



نصائح غذائية للحامل
ما هو أفضل غذاء لأختي الحامل في الشهر الثاني وهل يضرها أكل التمر

2006-09-10 09:33:51 | رقم الإستشارة: 257526

د. أسعد المصري

      إضافة إلى المفضلة

[ قراءة: 18425 | طباعة: 254 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 7 ]


السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي حامل في الشهر الثاني فما هو أفضل غذاء لها؟ وقد نصحها البعض أن لا تأكل التمر لأنه يضرها، مع أنها معتادة على أكل سبع حبات تمر صباح كل يوم فما رأيكم؟

جزاكم الله كل خير.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ امال حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فلا يوجد غذاء معين للحامل، ولكن بشكل عام أفضل غذاء هو الإكثار من الخضروات والفواكه، والأسماك، والبقوليات بأنواعها، والحليب، والتقليل من النشويات والسكريات.

كما يفضل أكل بعض تمرات يومياً، ولا ضرر في ذلك إذا كانت غير مصابة بالسكري، وأثناء الحمل يجب تناول حديد مع حمض الفوليك وفيتامين ج.

والله الموفق.

تعليقات الزوار

لا توجد تعليقات حتى الآن

مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية

1998-2014 ©Islamweb.net جميع حقوق النشر محفوظة