السؤال
السلام عليكم..
التفكير المستمر هذه هي المشكلة باختصار: حيث أنني إذا عرضت لي مشكلة ما، أو طلب مني أحد الأصدقاء أمراً، فإنني أظل أفكر في هذا الأمر بشكل شبه دائم، وأشعر بصداع في رأسي من كثرة التفكير.
هذا الأمر من كثرة إزعاجه لي فإنني أفكر في الاعتزال في البيت، وعدم الخروج؛ حتى لا أختلط بالناس؛ فأظل أفكر، مع العلم أنني أحب مساعدة كل الناس، فما الحل لهذا التفكير اللانهائي؟