السؤال
السلام عليكم.
باختصار قبل سنوات أصبت بحالة مفاجئة أني سأموت، وخوف وهلع بثوان، ومن بعدها وأنا متعب، المهم أخذت علاجاً نفسياً وهو سيروكسات، وارتحت عليه لسنوات طويلة -تقريباً 12 سنة، حاولت تركه مراراً بالتدريج، لكن لم أستفد، تنتكس الحالة وأرجع له، قبل شهور عملت حجامة وارتحت، وقررت ترك العلاج وتركته بالتدريج القصير، لكن بعد شهر من تركي له رجعت الأعراض ورجعت للعلاج، لكن مع ذلك لم أرجع كما كنت، أعاني من خوف من الموت وضيقة صدر وعدم استمتاع بالحياة، وجاءتني نوبة هلع مرتين، رغم أني مستمر على حبة سيروكسات صباحاً، لكن لا أستمتع بحياتي، ما الحل؟
لا أريد أدوية وأدخل في دوامة طويلة، وهل زيادة الجرعة مؤقتا حل؟ رغم أني لا أريد زيادة الجرعة، وهل هناك حل مؤقت ثم أبقى على سيروكسات حبة واحدة 20 ملجرام؟ أريد أن أستمتع بحياتي وأضحك وأسافر وأتخلص من القلق والاكتئاب والهلع والخوف من الأمراض والموت.
وجزاكم الله خيراً.