السؤال
السلام عليكم
أنا عمري 21 سنة أعاني من قلق وتوتر وخوف، أفكر كثيراً في الموت وما الذي سيحدث معي، بدأت معي هذه الحالة منذ شهر 7، فقد كنت جالسة مع صديقاتي وفجأة شعرت بنبضات قلبي تزيد وخوف غير طبيعي وتحسنت قليلاً، وعادت لي في رمضان، أشعر بنبضي يزيد ويدي تتعرق وبألم في عضلات صدري ورجلي، وذهبت إلى المستشفى قالوا لي نبضك طبيعي وكل شيء عندك سليم، فذهبت لشيخ وقال لي -الحمد لله- ما فيك لا عين ولا سحر.
وإذا سمعت أن أحداً مات أتوتر وأقول أكيد أنا سأموت وإلا ما فكرت، فما دمت أني سأموت يأتيني التفكير.
أتتني هذه الحالة وأنا صغيرة تقريباً كان عمري 8 سنوات، واستمرت فترة طويلة معي ولم أتعالج، فلم أذهب لدكتورٍ نفسي، لكني كنت أشرب ماءً مقروءاً عليه ورجعت لي الآن، ومرة تعبت من التفكير، ووترت كل الذين حولي، وعندما أخاف أود أن يكون الكل عندي وجنبي.
قرأت كثيراً في الموقع مثل حالتي، لكنني خشيت من استخدام الأدوية المكتوبة، فقلت أكتب أنا بنفسي أحسن.
تعبت كثيراً، حتى أنني فقدت شهيتي عن الأكل وخسرت من وزني كثيراً.
ختاماً: وددت أن أحدثكم وأخبركم بكل ما أشعر به وكل ما تعرض علي من أمور، لكن هذا بشكل مختصر وأتمنى أن تفيدوني بأقرب وقت.