العضوية
اسم المستخدم
الرمز السري
استرجاع الرمز السري
تسجيل
تفعيل حساب
مجالات الاستشارة
بحث برقم الإستشارة

من فضلك ادخل رقم الإستشارة

بحث بالبريد الإلكتروني

من فضلك ادخل بريدك الإلكتروني

اشترك بالقائمة البريدية

من فضلك ادخل بريدك الإلكترونى


المركز الأول في فئة المحتوى الإلكتروني - مسقط 2009



آلام أسفل الظهر
آلام العصعص

2009-01-18 12:59:30 | رقم الإستشارة: 427902

د. محمد حمودة

      إضافة إلى المفضلة

[ قراءة: 151860 | طباعة: 684 | إرسال لصديق: 1 | عدد المقيمين: 63 ]


السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
منذ شهر ونصف أحس بألمٍ في آخر العصعص (في العظم) مع العلم أني في الآونة الأخيرة كنت أجلس على الأرض لأكثر من ساعتين، فما سبب هذا الألم؟ وهل يمكن أن يكون ناسوراً؟ مع العلم أنه ألم فقط دون أن يكون هناك انتفاخ في الجلد أو قيح، ولا أشعر بالألم إلا إذا جلست لفترة طويلة أو ضغطت على آخر العصعص، أفيدونا بارك الله فيكم.

الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن لم تكن هناك أي إفرازات أو ألم في منطقة حول الشرج أو قريب منها أو صديد فعلى الأكثر أن ذلك ليس ناسوراً.
العصعص هو آخر جزء من العمود الفقري، وهو يتكون من عدة فقرات صغيرة مرتبطة بعضها ببعض بواسطة غضروف لين يمكنها من الحركة عند اللزوم.
آلام العصعص قد تكون نتيجة إصابة مباشرة كالسقوط على المؤخرة، أو نتيجة التهاب غير جرثومي عند الجلوس لفتراتٍ طويلة على أرضية صلبة، أو نتيجة لعاداتٍ خاطئة أثناء الجلوس وتحديداً "الجلسة المنزلقة" وهي الجلوس بوضعية مائلة إلى أسفل (الانزلاق في الكرسي) بحيث يكون ضغط الجسم واقعاً على الفقرات العصعصية، وخصوصاً مع وجود كتلة عضلية ضعيفة في هذه المنطقة، أو نتيجة تحرك العصعص خلال الولادة الطبيعية، وعادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في منطقة المقعد تزداد مع الجلوس.
لذا: فلابد من تحديد السبب أولاً، فإن كان السبب وجود إصابة مباشرة فلابد من التعرف على نوع الإصابة بعمل الأشعة والفحوصات وعرضها على المختص، ومن ثم البدء في العلاج.
أما إذا لم تكن هناك إصابة في الفقرات العصعصية فإن السبب على الأكثر في سبب هذه الآلام هو جلوسك على الأرض والعادات الخاطئة في الجلوس، لذا لابد من الجلوس بوضعيةٍ صحيحة، ووضع مخدة لينة تحت المقعد، وهناك مخدات طبية خاصة لآلام العصعص تكون مرتفعة من الأطراف ومجوفة مكان العصعص، ويجب استعمالها في كل الأماكن التي تتطلب الجلوس فترة طويلة كالمكتب والسيارة والبيت.
ويُستخدم لعلاج هذه الآلام العلاج الطبيعي بالموجات فوق الصوتية ( Ultrasonic ) على المنطقة باستخدام كريم أو "جيل" مضاد للالتهاب (Anti-inflammatory) وهذه الطريقة ستكون فعالة إلى حدٍ كبير في تحسين الألم.
في بعض الحالات يُعالج الألم بإعطاء حقنة كورتيزون في المنطقة أو أحياناً في الحالات التي لا تستجيب للعلاج باستئصال العصعص.
شفاك الله وعافاك.

تعليقات الزوار

شكراً على هذه النصيحة المفيدة جداًوبارك الله فيكم

جزاكم الله خير الجزاء
سبحان الله وبحمده

الله يكرمك .. نفس المشكلة عمل مكتبي 7 ساعات قيادة سيارة مايقرب من 3 ساعات يوميا يعني 10 ساعات جلوس بالاضافة لوزن 145 كجم على طول 180 سم

السلام عليكم :
بارك الله فيكم على هذا التوضيح بالحقيقة انا قرات الموضوع واستفد منه وحقيقة اعاني منذ اسبوع من الام في اسفل الظهر ومنطقة العصعص والمشكلة انو انا لم اتعرض لاي حادث او سقوط ولكن بحكم عملي اجلس تقريبا لاكثر من خمس او ست ساعات على مقعد عادي وبعد ان راجعت الطبيب اخبرني ان الالم قد حدث وهذا تخمين بسبب حملي لاشياء ثقيلة وهذا ادى الى انزلاق في فقرة العصص . والله اعلم

بارك الله فيك .. وشكرا على المعلمه الجيدة

قراءة المزيد من التعليقات

مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية

1998-2014 ©Islamweb.net جميع حقوق النشر محفوظة