العضوية
مجالات الاستشارة
|
مفاصل الأرجل والقدمين
2008-12-30 22:29:22 | رقم
الإستشارة: 289007 |
|||
|
|||
[ قراءة: 27037 | طباعة: 261 | إرسال لصديق: 2 | عدد المقيمين: 32 ]
السؤال
أعاني من حرقان ووجع أسفل الأرجل - أي في كعب الرجل والأصابع الكبيرة - رغم أنني مسيطر على السكري، فما سبب ذلك؟!
وشكرا.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ يوسف حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فإن الألم الذي في أسفل الكاحل أو في الكعب وخاصة إن كان في الصباح أو بعد الجلوس ثم مع بداية المشي فإنه عادة ما يكون من التهاب في الرباط الأخمصي، وهو أهم أسباب آلام الكعب الذي قد يتحول مع استمرار المشكلة من غير علاج إلى تكون نتوءات عظمية في الكعب.
ومن أسباب التهاب الرباط:
1- الوقوف لفترات طويلة، وكثرة الأنشطة التي تتطلب الحركة الدائمة والمشي.
2- زيادة الوزن.
3- قصر أو قلة مرونة عضلات الساق الخلفية.
4- زيادة تسطح - تفلطح - القدم أو ضعف الهيكل المثبت لقوس القدم الطبيعي.
5- استعمال الأحذية غير المريحة وعالية الكعب التي لا تحتوي على دعامة لقوس القدم أو وسادة للكعب، فقد أشارت بعض الدراسات إلى أن (85%) من آلام القدم سببها الاستخدام السيء للأحذية أو الأحذية غير المريحة، أي أن يكون الحذاء قاسيا وواسعا عند الكعب عند الناس الذين يتطلب عملهم الوقوف أو المشي الطويل.
وأكثر ما يشتكي منه المريض هو آلام في منطقة الكعب مع الخطوات الأولى في الصباح التي قد تتحسن خلال اليوم لكنها تعود من جديد، وتكون أكثر لدى النساء، وقد تستمر المشكلة إلى ستة أشهر مع العلاج، وقد تتحول إلى حالة مزمنة يصعب علاجها.
وأما العلاج فيكون بالراحة حتى يخف الضغط على الكعب، وتقليل الحركة والأنشطة، وكذلك تخفيف الوزن فهو من العوامل الرئيسية في حل المشكلة على المدى البعيد والتقليل من فرصة تكرارها، وينصح باستخدام أحذية مريحة مزودة بدعامة لقوس القدم ووسادة للكعب لتخفيف الضغط، وهناك قطعة من المطاط يمكن وضعها في الحذاء وتلبس في النهار أثناء المشي ويمكن شراؤها من الصيدلية وهي (Viscoheel).
وأما بالنسبة للحرقة في الأصابع في مرضى السكري فعادة ما يكون سببها التهاب الأعصاب المحيطية، وهي تسبب حرقة أو تنميلا أو تخديرا أو لسعا أو وخزا أو إحساسا بالكهرباء، وتبدأ في نهايات الأصابع ثم تمتد إلى أعلى فتصيب كل القدمين من أعلى ومن أسفل.
ويعتبر أحد أهم وأكثر المضاعفات المزمنة شيوعاً بين مرضى السكري، وقد تصل نسبة حدوثه إلى (50%) بين مرضى السكري، ويؤدي إلى الإحساس بالألم لدى واحد من كل أربعة مرضى (26%)، وقد يستمر لفترات طويلة مما يؤثر سلباً على حياة مريض السكري.
وتحدث الآلام العصبية التي يعاني منها المصابون بداء بالسكري نتيجة تلف الأعصاب الذي يحدث عندما يصل السكر في الدم إلى مستويات عالية، حيث ترسل الأعصاب التالفة - التي تصبح مثارة - إشارات متلاحقة إلى كافة أنحاء الجسم، مسببة الشعور بآلام حادة أو حارقة لمرضى السكري.
وقد يحدث أيضا عند بعض السكريين الذين يكون السكر عندهم منضبطا أو حتى عند بعض الناس الذين يكون السكر عندهم في حدود ما قبل السكري أو الاستعداد للسكري - أي بين 100- 125 ملجم -، وتزداد نسبه حصوله عند السكريين المدخنين، لذا يجب الانقطاع عن التدخين كجزء من العلاج.
ولعلاج التهاب الأعصاب هناك أدوية مثل: (Neurontin, Lyrica,tegretol)، وأدوية أخرى تعطى بإشراف الطبيب المعالج، وهي تخفف من الأعراض ولا تعالج الحالة، لذلك يجب ضبط السكري بشكل كبير بأن يكون السكري بين (100-125) ملجم في الصباح على الريق.
والله الموفق.
مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية
 |
والدتي مصابة بالسكري ولا ينتظم عندها رغم العلاج
ارتفاع السكر |
|
|
أعاني من وجود ألم مع انتفاخ في أصابع قدمي فما السبب؟
مفاصل الأرجل والقدمين |
|
|
لدي تقوس بسيط حرمني من الكلية العسكرية، كيف يمكنني علاجه؟
مفاصل الأرجل والقدمين |
|
|
حماتي لديها جلطة ونزيف وسكري, فما هي الأطعمة المناسبة؟
ارتفاع السكر |
|
|
عندي فرقعة في مفاصل الركبة تزعجني وتؤلمني.. ما تشخيصكم؟
مفاصل الأرجل والقدمين |
|
|
ما سبب نزول الحيض مرتين في الشهر؟ وهل هو خطير؟
ارتفاع السكر |
 |
ما هي المأكولات التي ترفع الضغط والسكر؟
ارتفاع ضغط الدم |
|
|
تمزق وتورم في أربطة القدم ما سببها؟
مفاصل الأرجل والقدمين |
|
|
لدي ارتفاع في السكر ودوخة مفاجئة، فما السبب؟
ارتفاع السكر |
|
|
عندما أمشي تصفق رجلاي إلى اليمين والشمال، هل من علاج؟
مفاصل الأرجل والقدمين |
الأكثر مشاهدة اليوم
| عدد الزوار | الإستشارة |
|---|---|
| 134 |
أعاني من آلام شديدة وحرارة في أسفل القدم
مفاصل الأرجل والقدمين |
| 106 |
ألم شديد في الرجل اليمنى في الساق، والفخذ، فما سببه وعلاجه؟
مفاصل الأرجل والقدمين |
| 98 |
آلام باطن القدم عند الاستيقاظ .. السبب والعلاج
مفاصل الأرجل والقدمين |
| 78 |
ما هي أهم أسباب انتفاخ الساقين والقدمين؟
مفاصل الأرجل والقدمين |
| 55 |
ما علاج الطقطقة التي يصحبها ألم في مفاصل الجسم؟
مفاصل الأرجل والقدمين |
| 50 |
أعاني من ألم في الورك يمتد على كامل الرجل...فما السبب؟
مفاصل الأرجل والقدمين |
| 41 |
آلام كعب الرجل اليسرى...سببها وعلاجها
مفاصل الأرجل والقدمين |
| 35 |
آلام في وسط القدم وخاصة في الصباح.. ما أسبابها وطرق علاجها؟
مفاصل الأرجل والقدمين |