العضوية
اسم المستخدم
الرمز السري
استرجاع الرمز السري
تسجيل
تفعيل حساب
مجالات الاستشارة
بحث برقم الإستشارة

من فضلك ادخل رقم الإستشارة

بحث بالبريد الإلكتروني

من فضلك ادخل بريدك الإلكتروني

اشترك بالقائمة البريدية

من فضلك ادخل بريدك الإلكترونى


المركز الأول في فئة المحتوى الإلكتروني - مسقط 2009



حمل التوائم
وضعية النوم ونصائح غذائية وطبية للحامل بتوأم

2008-12-25 07:58:29 | رقم الإستشارة: 288698

د. أمل الجاسم

      إضافة إلى المفضلة

[ قراءة: 81765 | طباعة: 332 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 28 ]


السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا امرأة حامل بتوأم في نصف الشهر السادس ولله الحمد، فما هي النصائح التي تفيدني كي أكمل حملي إلى الشهر التاسع، حيث أشعر بالخوف من الولادة قبل ذلك، وأريد أن ترشدوني إلى أطعمة معينة لكي يصل التوأم إلى وزن طبيعي؛ لأن غالبية التوائم يكون وزنهم ناقصاً، وأريد أن أسألكم عن الإبرة المنشطة لنمو الرئتين، فقد وصفها لي الطبيب في أول يومين أو ثلاثة من الشهر السابع، فهل هذا صحيح؟ وما هي وضعية النوم الصحيحة للحامل بتوأم؟!

وشكراً.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مرام حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن حمل التوأم يحتاج رعاية خاصة، وفيسيولوجية تختلف اختلافاً كبيراً عن الحمل بطفل واحد، فولادة التوائم عادة تكون مبكرة مقارنة بالحمل الواحد، وذلك لتعدد الأجنة الذي يؤدي إلى كبر الرحم وثقله، فتحدث الولادة المبكرة.

وقد وجد أن حوالي (57 %) من التوائم يولدون في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل، وكلما زاد عدد الأجنة قلت فترة الحمل.

ومن الطرق التي قد تساعد على إطالة فترة الحمل - وإن كانت لم تثبت مدى فائدة هذه الطرق تماماً حتى الآن - ما يلي:

1. الراحة وعدم بذل الجهد الزائد والتقليل من المعاشرة.
2. استخدام الأدوية المهدئة لتقلصات الرحم، وهذا يعتمد على رؤية الطبيبة وتقييمها لحالة الأجنة؛ لأن لها مضاعفاتها.
3. المتابعة المنتظمة في العيادة وبالسونار واتباع النصائح الطبية، وفهم الحالة يساعد كذلك في تحسين وإطالة فترة الحمل بإذن الله.

وأما بالنسبة للأطعمة فمن الطبيعي أن حاجتك للطعام والسعرات الحرارية تزداد في التوأم، ولكن لا نستطيع الجزم بأن أنواع أطعمة أو أن زيادة كمية الطعام قد تزيد وزن الأجنة، فذلك لا يمكن تحقيقه تماماً لأن ذلك لا يعتمد على الطعام فحسب، بل على مقدرة المشيمة على إيصال الغذاء للأجنة، فالتغذية ونمو الأجنة أكثر تعقيداً مما يتصور، لكن الغذاء مهم لجسمك لإمدادهم بما يلزم لاستمرار النمو.

وعموماً يجب أن يزداد وزنك خلال فترة الحمل كلها بحوالي (16-20 كج)، وأما بالنسبة للإبر المنشطة للرئتين فننصحك بأخذها، لأنها تساعد الأجنة إذا ولدوا مبكراً، خاصة أن احتمالية ذلك قائمة.

وأما بالنسبة للنوم فأفضل الأوضاع للحامل هو النوم على جانبها الأيمن أو الأيسر، وبالنسبة للتوأم فقد يكون الأمر صعباً على الأم، فيمكن وضع وسادة أو مخدة أسفل رجليها أو البطن، فتختار الوضعية المريحة لها مع تجنب النوم على الظهر لفترات طويلة، نسأل الله أن يتم حملك على خير وفي صحة وعافية.

والله الموفق.

تعليقات الزوار

شكرا على الموضوع المفيد انا حامل فى تؤام فى الاسبوع 28 بس وزن الاجنه 900 جرام لكل واحده ودا وحمل وخايفه جدا من حدوث ولاده مبكره

نسأل الله أن يتم حملك على خير وفي صحة وعافية.

انا حامل فى الشهر الثالث بثلاث اطفال ادعولى ربنا يتمم حملى بخير

جزاكم الله خيرا

انا حامل بتوئم واعاننا الله واياكم وندعو الله لي ولكم بتوفيق والسلامه

قراءة المزيد من التعليقات
1998-2014 ©Islamweb.net جميع حقوق النشر محفوظة