العضوية
اسم المستخدم
الرمز السري
استرجاع الرمز السري
تسجيل
تفعيل حساب
مجالات الاستشارة
بحث برقم الإستشارة

من فضلك ادخل رقم الإستشارة

بحث بالبريد الإلكتروني

من فضلك ادخل بريدك الإلكتروني

اشترك بالقائمة البريدية

من فضلك ادخل بريدك الإلكترونى


المركز الأول في فئة المحتوى الإلكتروني - مسقط 2009



الآلام السابقة والمصاحبة للدورة
أشعر بانتفاخ في حجم الثديين وضيق وثقل في الصدر قبل الدورة الشهرية

2008-01-19 11:52:17 | رقم الإستشارة: 276901

د. سامية موسى النملة

      إضافة إلى المفضلة

[ قراءة: 102335 | طباعة: 584 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 40 ]


السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشعر أثناء الحيض أو قبله بانتفاخ وزيادة في حجم الثديين، ويعودان إلى حجمهما الطبيعي بعد الدورة، فهل هذا أمر طبيعي أم أنه نتيجة لمشاكل صحية؟!

كما أنني أحس بثقل صدري أحياناً، ويعقب ذلك إحساس بضيق في التنفس وبرغبة في البكاء، وفي الغالب أحس بهذا الأمر نتيجة مشاكل أو حدث أواجهه، علماً أنني لا أشكو من أي مرض في الجهاز التنفسي، فما تفسيركم لما يحدث؟!

وشكراً.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Nana حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن ما تعانين منه هو أعراض ما قبل الدورة، وتبدأ هذه الأعراض عادة ما بين عشرة أيام إلى أسبوعين قبل موعد الدورة، وتختفي بعد نزول الدورة، وقد تزداد في السنوات اللاحقة، ولكنها شائعة جداً، ولا يوجد ضرر صحي منها، ويكفي أن تعرفي كيفية تقبل الأمر والتعامل مع وضعك.

وهذه الأعراض منها ما هو نفسي كما ذكرت من إحساس بالضيق ورغبة في البكاء، وقد يكون مصحوباً بالتوتر والعصبية وسرعة الغضب لأتفه الأسباب، ومنها ما هو عضوي من انتفاخ في الثديين وزيادة في الوزن وانتفاخ في الجسم وقلة في النشاط، وبعد نزول الدورة يزول الانتفاخ وينقص الوزن قليلاً.

وعادة ما ننصح بوجوب الاسترخاء ومزاولة الرياضة اليومية والتقليل من الأملاح في هذه الفترة، كما يمكنك استخدام حبوب (Evening primrose Oil)، وهي عبارة عن حبوب مستخلصة من عشبة طبيعية ووجد لها تأثير جيد في مثل هذه الحالات، وتؤخذ بجرعة 1 جرام ( 1000 ملليجرام ) ثلاث مرات يومياً قبل موعد الدورة بعشرة أيام، ويكرر في الأشهر التالية.

والله الموفق.

تعليقات الزوار

هدا امر طبيعى

امر طبيعي

اختي لاتخافي ولا شي هذي اعرض الدوره وهي طبيعيه انا نفس حالتك وكل البنات كذا بس لاتتعبي نفسك لاجتك الدوره البسي شرابات وودفي نفسك ولا تتعرضين للهواء البارد واهم شي الكماده تخفف الم الدوره حت

أمر طبيعي

عادي جدا ولاتخافي بإذن الله شي طبيعي

قراءة المزيد من التعليقات

مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية

شد أسفل السرة مع ألم وخطوط رفيعة على الثدي قبل الدورة، ما دلالة ذلك؟

اضطرابات الدورة الشهرية عمومًا

ميلان الرحم وإفرازات الثدي وتغير لون دم الدورة.. ما دلالة ذلك؟

هبوط وانقلاب وانحراف الرحم

يأتيني طوال الشهر دم أسود قليل مصحوب بدم أحمر، فما تشخيصه؟

اضطرابات الدورة الشهرية عمومًا

ما سبب الألم الشديد الذي ينتابني في المبايض؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

دورتي الشهرية تنزل خفيفة يصاحبها ألم شديد، فما العلاج؟

تأخر الدورة عن موعدها

أصاب بغضب شديد قبل الدورة واكتئاب وإحساس بالموت!

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

آلام تسبق الدورة الشهرية من عشرة أيام إلى أسبوعين ولا أعرف سببها، ساعدوني.

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

أعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية والشعر الزائد في الجسم، ما العلاج؟

تأخر الدورة عن موعدها

أعاني من نزول كتل دم متجلط مع الدورة الشهرية ما هي أسبابها؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

دورتي الشهرية تبدأ قليلة ثم تكون غزيزة.. هل هذا طبيعي؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

الأكثر مشاهدة اليوم

عدد الزوار الإستشارة
110 لدي قطع دم جامدة وكبيرة في أثناء الدورة، فهل هي خطيرة؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

51 يأتيني مع كل دورة شهرية ألم على طول الرجل اليسرى! ما علاجه؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

43 أشكو من آلام الدورة ولم يحن موعدها..فهل أنا حامل؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

34 آلام في شقي الأيسر وإفرازات مهبلية ... فما تفسير ذلك؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

31 كيف تأتي جميع أعراض الدورة ولكن مع غياب نزولها؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

28 أعاني من آلام حادة في أول أيام الدورة مصحوبة بانسداد للشهية وقيء، فما هو السبب؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

27 عندي حرقة شديدة قبل الدورة الشهرية وزيادة في السوائل، ما سببها؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

25 ارتفاع حرارة الوجه، ما أسبابه وما علاجه؟

الغدة الدرقية

1998-2016 ©Islamweb.net جميع حقوق النشر محفوظة