العضوية
اسم المستخدم
الرمز السري
استرجاع الرمز السري
تسجيل
تفعيل حساب
مجالات الاستشارة
بحث برقم الإستشارة

من فضلك ادخل رقم الإستشارة

بحث بالبريد الإلكتروني

من فضلك ادخل بريدك الإلكتروني

اشترك بالقائمة البريدية

من فضلك ادخل بريدك الإلكترونى


المركز الأول في فئة المحتوى الإلكتروني - مسقط 2009



الآلام السابقة والمصاحبة للدورة
أشعر بانتفاخ في حجم الثديين وضيق وثقل في الصدر قبل الدورة الشهرية

2008-01-19 11:52:17 | رقم الإستشارة: 276901

د. سامية موسى النملة

      إضافة إلى المفضلة

[ قراءة: 111608 | طباعة: 645 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 49 ]


السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشعر أثناء الحيض أو قبله بانتفاخ وزيادة في حجم الثديين، ويعودان إلى حجمهما الطبيعي بعد الدورة، فهل هذا أمر طبيعي أم أنه نتيجة لمشاكل صحية؟!

كما أنني أحس بثقل صدري أحياناً، ويعقب ذلك إحساس بضيق في التنفس وبرغبة في البكاء، وفي الغالب أحس بهذا الأمر نتيجة مشاكل أو حدث أواجهه، علماً أنني لا أشكو من أي مرض في الجهاز التنفسي، فما تفسيركم لما يحدث؟!

وشكراً.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Nana حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن ما تعانين منه هو أعراض ما قبل الدورة، وتبدأ هذه الأعراض عادة ما بين عشرة أيام إلى أسبوعين قبل موعد الدورة، وتختفي بعد نزول الدورة، وقد تزداد في السنوات اللاحقة، ولكنها شائعة جداً، ولا يوجد ضرر صحي منها، ويكفي أن تعرفي كيفية تقبل الأمر والتعامل مع وضعك.

وهذه الأعراض منها ما هو نفسي كما ذكرت من إحساس بالضيق ورغبة في البكاء، وقد يكون مصحوباً بالتوتر والعصبية وسرعة الغضب لأتفه الأسباب، ومنها ما هو عضوي من انتفاخ في الثديين وزيادة في الوزن وانتفاخ في الجسم وقلة في النشاط، وبعد نزول الدورة يزول الانتفاخ وينقص الوزن قليلاً.

وعادة ما ننصح بوجوب الاسترخاء ومزاولة الرياضة اليومية والتقليل من الأملاح في هذه الفترة، كما يمكنك استخدام حبوب (Evening primrose Oil)، وهي عبارة عن حبوب مستخلصة من عشبة طبيعية ووجد لها تأثير جيد في مثل هذه الحالات، وتؤخذ بجرعة 1 جرام ( 1000 ملليجرام ) ثلاث مرات يومياً قبل موعد الدورة بعشرة أيام، ويكرر في الأشهر التالية.

والله الموفق.

تعليقات الزوار

هدا امر طبيعى

امر طبيعي

اختي لاتخافي ولا شي هذي اعرض الدوره وهي طبيعيه انا نفس حالتك وكل البنات كذا بس لاتتعبي نفسك لاجتك الدوره البسي شرابات وودفي نفسك ولا تتعرضين للهواء البارد واهم شي الكماده تخفف الم الدوره حت

أمر طبيعي

عادي جدا ولاتخافي بإذن الله شي طبيعي

قراءة المزيد من التعليقات

مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية

ما هي الطريقة الطبيعية لعلاج آلام الدورة؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

غزارة في الدورة ومغص مؤلم يستمر بعد الدورة الشهرية!

اضطرابات الدورة الشهرية عمومًا

أشعر ألم في رجلي أثناء فترة البويض وأثناء الدورة، فما السبب؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

كنت أعاني من آلام شديدة في الدورة الشهرية ثم اختفت.. ما السبب؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

أعاني من غزارة في الدورة الشهرية وآلام مصاحبة

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

أعاني من آلام شديدة أثناء الدورة ونزول كتل دم متجلطة ما تفسيرها؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

شعرت بآلام شديدة في المبايض بعد نزول الدورة، فما أسباب ذلك؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

ما الوقت المناسب لاختبار الحمل إذا كانت الإباضة مبكرة؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

أعاني من عدم انتظام الدورة ومن إجهاضات متكررة، فما العلاج؟

اضطرابات الدورة الشهرية عمومًا

أعاني من الأرق والاكتئاب قبل موعد دورتي الشهرية

التغيرات المزاجية أثناء الدورة

الأكثر مشاهدة اليوم

عدد الزوار الإستشارة
24 لدي قطع دم جامدة وكبيرة في أثناء الدورة، فهل هي خطيرة؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

17 يأتيني مع كل دورة شهرية ألم على طول الرجل اليسرى! ما علاجه؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

16 آلام كثيرة أثناء الدورة الشهرية مصحوبة بالقيء

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

13 كيف تأتي جميع أعراض الدورة ولكن مع غياب نزولها؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

13 آلام تصيبني بعد يوم 18 من الدورة الشهرية... ما تفسير ذلك؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

13 ألم الدورة ونزول تخلطات كأنها لحم مرض معروف عند النساء.

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

12 أعاني من نزيف حاد فهل من علاج لإيقافه؟

اضطرابات الدورة الشهرية عمومًا

12 ارتفاع حرارة الوجه، ما أسبابه وما علاجه؟

الغدة الدرقية

1998-2017 ©Islamweb.net جميع حقوق النشر محفوظة