العضوية
اسم المستخدم
الرمز السري
استرجاع الرمز السري
تسجيل
تفعيل حساب
مجالات الاستشارة
بحث برقم الإستشارة

من فضلك ادخل رقم الإستشارة

بحث بالبريد الإلكتروني

من فضلك ادخل بريدك الإلكتروني

اشترك بالقائمة البريدية

من فضلك ادخل بريدك الإلكترونى


المركز الأول في فئة المحتوى الإلكتروني - مسقط 2009



الآلام السابقة والمصاحبة للدورة
أشعر بانتفاخ في حجم الثديين وضيق وثقل في الصدر قبل الدورة الشهرية

2008-01-19 11:52:17 | رقم الإستشارة: 276901

د. سامية موسى النملة

      إضافة إلى المفضلة

[ قراءة: 50348 | طباعة: 315 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 15 ]


السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشعر أثناء الحيض أو قبله بانتفاخ وزيادة في حجم الثديين، ويعودان إلى حجمهما الطبيعي بعد الدورة، فهل هذا أمر طبيعي أم أنه نتيجة لمشاكل صحية؟!

كما أنني أحس بثقل صدري أحياناً، ويعقب ذلك إحساس بضيق في التنفس وبرغبة في البكاء، وفي الغالب أحس بهذا الأمر نتيجة مشاكل أو حدث أواجهه، علماً أنني لا أشكو من أي مرض في الجهاز التنفسي، فما تفسيركم لما يحدث؟!

وشكراً.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Nana حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن ما تعانين منه هو أعراض ما قبل الدورة، وتبدأ هذه الأعراض عادة ما بين عشرة أيام إلى أسبوعين قبل موعد الدورة، وتختفي بعد نزول الدورة، وقد تزداد في السنوات اللاحقة، ولكنها شائعة جداً، ولا يوجد ضرر صحي منها، ويكفي أن تعرفي كيفية تقبل الأمر والتعامل مع وضعك.

وهذه الأعراض منها ما هو نفسي كما ذكرت من إحساس بالضيق ورغبة في البكاء، وقد يكون مصحوباً بالتوتر والعصبية وسرعة الغضب لأتفه الأسباب، ومنها ما هو عضوي من انتفاخ في الثديين وزيادة في الوزن وانتفاخ في الجسم وقلة في النشاط، وبعد نزول الدورة يزول الانتفاخ وينقص الوزن قليلاً.

وعادة ما ننصح بوجوب الاسترخاء ومزاولة الرياضة اليومية والتقليل من الأملاح في هذه الفترة، كما يمكنك استخدام حبوب (Evening primrose Oil)، وهي عبارة عن حبوب مستخلصة من عشبة طبيعية ووجد لها تأثير جيد في مثل هذه الحالات، وتؤخذ بجرعة 1 جرام ( 1000 ملليجرام ) ثلاث مرات يومياً قبل موعد الدورة بعشرة أيام، ويكرر في الأشهر التالية.

والله الموفق.

تعليقات الزوار

هدا امر طبيعى

قراءة المزيد من التعليقات

مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية

ارتفاع حرارة الوجه، ما أسبابه وما علاجه؟

الغدة الدرقية

ما أسباب تغير أعراض الدورة الشهرية؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

ما تفسير المغص بعد نزول الدورة بأسبوعين؟ وهل يجتمع تبويض وحمل؟

حساب الدورة الشهرية

اضطراب الدورة وزيادة مدتها، ما سببهما؟

اضطرابات الدورة الشهرية عمومًا

ما تفسير الحرارة الداخلية بالجسم والعرق البارد والخفقان قبل الدورة؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

هل مرض البطانة المهاجرة يظهر من خلال الرنين المغناطيسي؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

هل يمكن للعادة السرية أن يكون لها تأثير على زيادة الألم وقت الدورة؟

العادة السرية عند النساء

قلت أيام دورتي من 7 إلى 4 أيام وخف ألمها، ويقلقني هذا التغير!

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

تأخر الدورة ونزول إفرازات مصحوبة بآلام شديدة، فما سبب ذلك؟

اضطرابات الدورة الشهرية عمومًا

أعاني من الدورة المضطربة المصحوبة بآلام شديدة، فما سبب هذا الاضطراب؟

اضطرابات الدورة الشهرية عمومًا

الأكثر مشاهدة اليوم

عدد الزوار الإستشارة
62 أشكو من آلام الدورة ولم يحن موعدها..فهل أنا حامل؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

58 لدي قطع دم جامدة وكبيرة في أثناء الدورة، فهل هي خطيرة؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

55 الدورة الشهرية وتقطعها، وعلاقة الغثيان والدوار بها؟

اضطرابات الدورة الشهرية عمومًا

53 أشعر بألم أسفل البطن من الجانبين يختفي بعد فترة بسيطة ما تفسيره؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

46 ما سبب الآلام المصاحبة للدورة الشهرية؟

الشروخ الشرجية وعلاجها

44 يأتيني مع كل دورة شهرية ألم على طول الرجل اليسرى! ما علاجه؟

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

44 أشعر بانتفاخ في حجم الثديين وضيق وثقل في الصدر قبل الدورة الشهرية

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

40 نغزات في الصدر تمتد تحت الإبط مع آلام في الكتفين والظهر.. أفيدوني

الآلام السابقة والمصاحبة للدورة

1998-2014 ©Islamweb.net جميع حقوق النشر محفوظة