العضوية
مجالات الاستشارة
|
الشد العضلي
2008-01-17 09:28:36 | رقم
الإستشارة: 274112 |
|||
|
|||
[ قراءة: 7291 | طباعة: 177 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 11 ]
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المضمون العام للاستشارة هو: (إصابة عضلة الفخذ الخلفية 8 مرات بنفس الإصابة بشكل متكرر).
بداية الإصابة كانت عندما كنت ألعب الكرة، وكنت أركض بسرعة كبيرة (sprint) وفجأة أحسست أن العضلة الخلفية انفجرت، نقلت إلى المستشفى وحقنت بالفولترين ولم أستطع المشي مدة أسبوعين، بعدها ذهبت للعلاج الطبيعي لمدة شهرين مع التقوية، وعند بداية الجري الخفيف عاودتني الإصابة فخلدت للراحة مع تناول الأدوية، وبعدها إلى العلاج الطبيعي والتقوية لمدة شهر ونصف، ومع بداية المشي السريع حول الملعب عاودتني الإصابة، وأخذت أشعة التراساوند، وتبين أن هناك تمزقات على طول العضلة مع مناطق (هيموتوما).
خضعت بعدها لعلاج طبيعي مكثف لمدة شهر، في كل يوم جلسة أو اثنتين، وبعدها إلى شهر كامل من التقوية والجري الخفيف، وأصبحت العضلة قوية ومتعافية، فأخذت الجري السريع مع تسديد الكرة بالقدمين وبعض التمارين، وبعدها بعدة أيام ومع الجري الخفيف عاودتني الإصابة.
مع العلم أن الإصابة حدثت لي 8 مرات على مدى 6 أشهر متتالية، وإني لم أذكر إلا أربع منها، وأنا أبلغ من العمر 19 عاما.
ملاحظة: إن مكان الإصابة هو من أعلى العضلة الخلفية لفخذي الأيسر إلى ما خلف الركبة، والشيء الغريب هنا أن الجزء من منتصف العضلة إلى الأسفل لم يشف، وبقي فيه الألم رغم كل العلاج، وحتى عندما تتحسن العضلة فإن النصف السفلي من العضلة لا يتحسن، وهو ما حيّر الأطباء، وفي كل مرة يقولون لي تجاهل هذا الألم؛ لأنه لا يظهر باللمس، أما الجزء العلوي فالألم يظهر بمجرد أن تلمسه.
وأعتذر منكم على هذه الإطالة وجزاكم الله خيرا.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبدالله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
أخي الكريم أهلا ومرحبا بك زائرا عزيزا لصفحتنا، أكرمك الله ومتعك بالصحة والعافية، وكتب لك الشفاء العاجل .. اللهم آمين.
فبداية نعتذر لك عن تأخرنا في الرد عليك، فأرجو أن تلتمس لنا العذر، مع دعواتي لك بالصحة والعافية، ولك جزيل الشكر.
فعند حدوث إصابات متكررة لبعض العضلات فإن ذلك يعني أن هناك إصابة مزمنة للعضلة، وإن هناك خطأ في برنامج التأهيل الذي تتبعه؛ لأن العضلات عندما تتمزق ويحدث تجمع دموي فإنه يلتئم بحدوث تليف، وذلك يسبب قصرا في العضلة، ويجعلها معرضة للإصابات المتكررة.
والعلاج: يكون بإعادة تأهيل العضلة بالتدريج وتقويتها، وذلك تحت إشراف متخصص، خصوصا من رسالتك يبدو أنك لاعب كرة محترف، وعلى هذا فلا يجب عليك العودة للتمارين الشديدة إلا بعد التأكد من عودة العضلة لكامل قوتها، وكذلك يجب عمل أشعة بالرنين المغناطيسي للتأكد من التشخيص، ودرجة إصابة العضلة.
وفي النهاية ندعوا الله تعالى لك أن يتم عليك الصحة والعافية، والشفاء التام، إنه ولي ذلك والقادر عليه.
مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية
 |
أشكو من رجفة في العضلات غير ملحوظة ولم تذهبها الأدوية، فما الحل؟
القلق |
|
|
آلام في الرقبة وبين الكتفين وتنميل في اليدين.. ما تفسيركم؟
القلق |
 |
ما سبب تباعد فقرات الظهر؟ وما العلاج المناسب؟
آلام الظهر |
|
|
أعاني من الخوف من الأمراض بعد إجراء والدي لعملية قلب مفتوح
الخوف من الأمراض مستقبلاً |
 |
أعاني من ألم وشد بالرقبة مع ألم في الصدر والظهر، ما سببه؟
آلام الظهر |
|
|
كيف يحدث الشلل في الوجه، وما هي طرق الوقاية منه؟
الشد العضلي |
|
|
كيف أعالج اشتداد أوتار يدي اليسرى؟
الشد العضلي |
 |
أشعر بصداع ودوخة عند الاستيقاظ، فما العلاج؟
الشد العضلي |
|
|
هل من علاج للشد العضلي في الحلقوم؟
الشد العضلي |
|
|
أعاني من آلام الكتفين والرقبة، فهل هناك أدوية لتخفيف الآلام؟
الشد العضلي |
الأكثر مشاهدة اليوم
| عدد الزوار | الإستشارة |
|---|---|
| 17 |
ألم في اليد اليسرى والرقبة والأكتاف.. ما السبب والعلاج؟
الشد العضلي |
| 11 |
ألم شديد في المؤخرة
الشد العضلي |
| 10 |
أعاني من آلام أسفل الظهر وأعلى الورك الأيسر
الانزلاق الغضروفي |
| 8 |
آلام في أسفل الرأس والرقبة وأحياناً الأكتاف فهل هي وراثية؟
الشد العضلي |
| 7 |
أشكو من رجفة في العضلات غير ملحوظة ولم تذهبها الأدوية، فما الحل؟
القلق |
| 7 |
أعاني من ألم وشد بالرقبة مع ألم في الصدر والظهر، ما سببه؟
آلام الظهر |
| 5 |
أعاني من شدٍ عضلي في الرقبة ومفصل الكتف الأيسر، فما العلاج؟
الشد العضلي |
| 5 |
أعاني من آلام في عضلات الفخذين، ما سببها؟
الشد العضلي |