العضوية
اسم المستخدم
الرمز السري
استرجاع الرمز السري
تسجيل
تفعيل حساب
مجالات الاستشارة
بحث برقم الإستشارة

من فضلك ادخل رقم الإستشارة

بحث بالبريد الإلكتروني

من فضلك ادخل بريدك الإلكتروني

اشترك بالقائمة البريدية

من فضلك ادخل بريدك الإلكترونى


المركز الأول في فئة المحتوى الإلكتروني - مسقط 2009



مستحضرات طبيعية وأعشاب
فوائد زيت كبد الحوت وأعراضه الجانبية

2007-01-24 08:51:05 | رقم الإستشارة: 264521

د. محمد حمودة

      إضافة إلى المفضلة

[ قراءة: 13020 | طباعة: 279 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 4 ]


السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
سؤالي بخصوص حبوب زيت كبد الحوت، فما هي فوائدها؟ وهل يمكن لأي شخص تناولها؟ وهل ينبغي أن توصف من قبل الطبيب أم يمكن تناولها دون الاستشارة؟ خصوصاً أنها مكمل غذائي، وكم مرة تؤخذ في اليوم؟
وشكراً.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم.
الأخت الفاضلة/ روابي حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن زيت كبد الحوت مادة غنية جداً بكثير من المواد والمكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم، ومن المواد التي يحتوي عليها زيت كبد الحوت هي كل:
Epa ( eicosapentaenoic acid )، Dha ( docosahexaenoic acid )
اللذان يعتبران من المواد الأولية لــ Omega 3 التي لها فوائد جمة، إضافة إلى احتوائه على كل من فيتامين (أ) وفيتامين (د) الطبيعين.
وتصل فائدة زيت كبد الحوت إلى كل خلية في كل جهاز الجسم.

فوائد زيت كبد الحوت:
1 - يساعد القلب على القيام بوظائفه الطبيعية على أحسن وأكمل وجه.

2 – يساعد في التخفيف من التهاب المفاصل المزمن.

3 – يقلل من مشاكل التهابات الجلد.

4 – يقوي وينشط من عمل الدماغ وكذلك يساعد على اكتمال نمو دماغ الجنين عند الأم المرضع.

5 – أما عن زيادة الوزن فلا يوجد من تأثير مباشر لذلك، وربما إذا ما حصل يمكن أن يكون عن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي.

أما عن أعراضه الجانبية فهي نادرة الحدوث وإن حدثت فقد لا تشكل مشكلة كبيرة للانسان، ويمكن التغلب عليها، ومن أهمها قلة النوم، وزيادة النشاط، والتجشؤ، وانتفاخ، وغثيان، وقيء، وأكثر هذه الأعراض الجانبية خطورة هي أنه بجرعات عالية قد يؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم؛ ولذلك فإن من به مشكلة من هذا النوع فعليه الحذر وأخذ الاسبرين معه يجب أن يكون تحت إشراف طبي.

ويفضل دائماً استشارة الطبيب قبل أخذ أي دواء حتى لو كان مجموعة فيتامينات.

وبالله التوفيق.

تعليقات الزوار

لا توجد تعليقات حتى الآن

الأكثر مشاهدة اليوم

عدد الزوار الإستشارة
161 فوائد الحبة السوداء وكيفية استخدامها

مستحضرات طبيعية وأعشاب

54 ما هي فوائد بذرة الكتان خصوصاً في إنقاص الوزن؟

مستحضرات طبيعية وأعشاب

54 ما الفترة والكمية التي يجب أن أتناول فيها الحلبة لأحصل على الوزن المطلوب؟

أسباب النحافة وعلاجها عمومًا

49 ماهي فوائد ورق الزيتون بعد غليه؟ وهل يفيد مرضى السكر؟

مستحضرات طبيعية وأعشاب

38 فوائد غذاء ملكات النحل وكيفية تناوله وحفظه

مستحضرات طبيعية وأعشاب

33 أعراض وأسباب تكيس المبايض وطرق علاجه

تكيس المبايض

31 علاقة بذور الكتان بالتنحيف والعقم

مستحضرات طبيعية وأعشاب

30 أسئلة حول خميرة البيرة ... فوائدها وطريقة استعمالها

تأثير الأدوية على الصحة العامة

1998-2014 ©Islamweb.net جميع حقوق النشر محفوظة