العضوية
مجالات الاستشارة
|
الحمية الغذائية
2006-03-27 11:42:06 | رقم
الإستشارة: 249642 |
|||
|
|||
[ قراءة: 5770 | طباعة: 131 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 3 ]
السؤال
قرأت أن شرب خل التفاح مخففا بالماء بعد وجبة الغداء والعشاء، يذيب الدهون، فهل هذا صحيح؟ وهل يضر بالحمل ويتأثر الجنين؟ أنا حامل في الشهر السادس.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم عائشة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فخل التفاح له صفة حامضية، ويتم تحضيره بتخمير التفاح، وإن ما يحتويه خل التفاح من خل حامضي مع مادة البكتين، هو ما يعتقد أنه السبب بأن هذا الخل له خاصية حرق الدهون.
ومن أجل إكمال الريجيم أو الحمية من خل التفاح، فيجب أخذ ملعقة أو ملعقتين أو ثلاث قبل كل وجبة طعام، وقد يكون هذا من الصعوبة بمكان في البداية، إلا أن أكثر الناس يستطيعون القيام بذلك بعد عدة أيام.
وكما هو الحال مع العديد من الحميات الغذائية، فإنه غير واضح إن كان السبب في تنزيل الوزن في هذه الحميات ناجم عن خواص في الخل نفسه، أو بما ينصح به أيضا من تقليل الأكل، وطبيعة المواد الغذائية المطلوب تناولها، والتمارين الرياضية.
وفي كثير من الأحيان إن التزم الشخص بتقليل الغذاء، والتمارين الرياضية، والإقلال من بعض المواد الغذائية، فإن ذلك يؤدي إلى نفس الغرض من تنزيل الوزن.
ولإن أردتِ تجريب هذه الحمية، فيفضل أن تبدئي بها بعد الحمل، ولا أعلم أي ضرر على الجنين من الخل، إلا أنه يفضل أخذ الحيطة.
والله الموفق.
مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية
 |
أريد طريقة لتخفيف الوزن خاصة الكرش
السمنة وعلاجها |
|
|
هل الشاي الأخضر يؤثر على النمو؟
قصر القامة علاجه وأسبابه |
|
|
لدي كرش بارز يحرجني كثيرا، فماذا يجب علي أن أفعل لأزيله؟
زيادة الكرش |
|
|
ارتفاع نسبة الكولسترول والدهون لدى الحامل وكيفية معالجتها
الحمية الغذائية |
|
|
وزن زوجي مرتفع، فما الحل الأمثل لتخفيضه؟
السمنة وعلاجها |
|
|
ما هو الأكل المتوازن والذي لا يؤثر على الصحة؟
الحمية الغذائية |
|
|
كيف أقلل شهيتي إلى أقصى حد ممكن؟
الحمية الغذائية |
|
|
هل هناك وقت محدد بعد ممارسة الرياضة للقيام بالعلاقة الزوجية؟
السمنة وعلاجها |
 |
وزني ثابت منذ خمسة أشهر رغم التزامي بالحمية والرياضة!
السمنة وعلاجها |
|
|
وجدت قهوة للتخسيس، هل هناك خطر في استخدامها؟
سؤال عن أشربة |
الأكثر مشاهدة اليوم
| عدد الزوار | الإستشارة |
|---|---|
| 37 |
أريد طريقة لتخفيف الوزن خاصة الكرش
السمنة وعلاجها |
| 32 |
الرياضات المختلفة ومقدار ما تحرق من السعرات الحرارية وفوائد شرب الزنجبيل والقرفة
السمنة وعلاجها |
| 28 |
كيف أجعل هرمون الذكورة المرتفع يعود لمستواه الطبيعي عندي؟
تكيس المبايض |
| 19 |
لدي كرش بارز يحرجني كثيرا، فماذا يجب علي أن أفعل لأزيله؟
زيادة الكرش |
| 15 |
القولون العصبي أعراضه وطرق علاجه، وعلاقته بالحموضة والتوتر والقلق
مشاكل القولون |
| 12 |
رغم كل ما أفعله إلا أن وزني ثابت لا ينقص، فهل من طريقة صحيحة للإنقاص؟
السمنة وعلاجها |
| 10 |
فوائد العسل وزيت الزيتون
الحمية الغذائية |
| 9 |
ما الحد الأقصى للمشي يوميا، وما السرعة المثلى لحرق الدهون؟
السمنة وعلاجها |