العضوية
اسم المستخدم
الرمز السري
استرجاع الرمز السري
تسجيل
تفعيل حساب
مجالات الاستشارة
بحث برقم الإستشارة

من فضلك ادخل رقم الإستشارة

بحث بالبريد الإلكتروني

من فضلك ادخل بريدك الإلكتروني

اشترك بالقائمة البريدية

من فضلك ادخل بريدك الإلكترونى


المركز الأول في فئة المحتوى الإلكتروني - مسقط 2009



الكولسترول والدهون الثلاثية
أسباب ارتفاع الكولسترول

2005-10-17 14:25:42 | رقم الإستشارة: 243293

د. أحمد حازم تقي الدين

      إضافة إلى المفضلة

[ قراءة: 4211 | طباعة: 171 | إرسال لصديق: 0 | عدد المقيمين: 3 ]


السؤال
أرجو التكرم بالمساعدة في معرفة الأسباب الممكنة والمؤدية إلى ارتفاع الكولسترول والشحوم في الدم حيث إنها:

الكولسترول 350
الشحوم 430
السكر 83

وقد استشرتكم سابقاً بموضوع لزوجة زائدة في اللعاب بالاستشارة 18369، وما زالت هذه الحالة موجودة عندي، مع العلم أني مدخن وعملي إداري (مهندس إدارة) أي لا يتطلب بذل جهد عضلي، مع العلم أن عمري هو 40 سنة ووزني 78 كغ وطولي 172سم، أرجو التفضل بالشرح لي عن الأسباب المؤدية لذلك، وما هي الانعكاسات المحتملة لهذا الوضع؟ وما هي أنسب حمية؟ وما هي نصائحكم؟


الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ إبراهيم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

أسباب ارتفاع الكولسترول عديدة، منها:

1- التهيؤ الوراثي.

2- الحمية، أي الأكل الدسم والدهني، والسكريات الزائدة التي تتحول إلى دهون.

3- قلة الحركة، والخمول، وعدم الرياضة.

4- الحالة النفسية، إذ أن القلق والتوتر والشدة كلها من أسباب اضطرابات الاستقلاب، والتي منها السكري وارتفاع الدهنيات في الدم.

5- زيادة الوزن من العوامل المهيأة، ولكن هناك بدينين بدون كولسترول، وهناك مرضى كولسترول بدون بدانة.

6- تقدم السن، إذ أن هذه الزيادة نادرة في الأطفال، وتزيد مع تقدم العمر.

7- التدخين يُساعد على زيادة وتفاقم هذه الاضطرابات الاستقلابية .

الدهون والشحوم والكولسترول هي مواد دهنية إن زادت عن حدها الطبيعي قد تترسب في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضيقها، مما يؤدي إلى نقص التروية الدموية للعضو المغذي بهذا الوعاء أو ذاك، والخطورة تكمن إذا حصلت هذه الترسبات في الأوعية القلبية مما يؤدي إلى الأزمات القلبية أو ترسبت في الأوعية الدماغية، فتعيق النشاط الذهني، أو في حال تطورها قد تؤدي إلى الجلطات الدماغية لا سمح الله.

أنسب حمية هي الخالية من الدهون على اختلاف أشكالها.

استعمال الأدوية الخافضة للكولسترول يأتي بعد أخذ الاحتياطات والوقاية، فالدواء هو الأخير وليس الأول، ونصائحنا هي:

1- الرياضة المتوازنة والدورية والمنتظمة، والمتزايدة تدريجياً حسب الاحتمال، والمناسبة للسن والرغبة والمناخ.

2- الحمية الخالية من الدهون.

3- ترك التدخين، وهذا سيحسن الحالة التي ذكرتها من لزوجة اللعاب.

4- تجنب الشدة النفسية، وحل المشاكل قبل أن تحدث بأسلم الطرق.

ختاماً: الحل في أربع كلمات تبدأ بالحاء، مع ترك التدخين:
حمية، حركة، حالة نفسية مستقرة، حبة دواء .

والله الموفق,,,



تعليقات الزوار

لا توجد تعليقات حتى الآن

مواضيع ذات صلة فى المحاور التالية

الأكثر مشاهدة اليوم

عدد الزوار الإستشارة
60 ما المعدل الطبيعي لفيتامين (د)؟

الكولسترول والدهون الثلاثية

32 ما العلاج الأمثل لارتفاع ضغط الدم والدهون الثلاثية؟

الكولسترول والدهون الثلاثية

28 النسب الطبيعية للكوليسترول والدهون الثلاثية

الكولسترول والدهون الثلاثية

24 أعاني من ارتفاع الدهون الثلاثية... فما الأدوية التي تنصحونني بها؟

الكولسترول والدهون الثلاثية

19 النسب الطبيعية للدهون في الجسم

الكولسترول والدهون الثلاثية

16 ما هي أضرار نسيان أخذ دواء الكوليسترول؟

الكولسترول والدهون الثلاثية

13 فوائد الشاي الأخضر لمرضى السكر

ارتفاع السكر

11 مرض النقرس .. أسبابه وكيفية علاجه

الكولسترول والدهون الثلاثية

1998-2014 ©Islamweb.net جميع حقوق النشر محفوظة