الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

خمول وكسل دائم وألم شبه دائم بأعلى الرأس، ما العلاج؟

السؤال

وزني 100 كغ، وطولي 182، أعاني من خمول وكسل دائم، وألم بأعلى الرأس شبه دائم، وألم بمفصل الفك في الجانبين دائم ومزعج جدا، مع العلم أني منذ فترة كنت أعاني من ارتفاع بضغط الدم، وبعد التحاليل وجدنا ارتفاعا بالكوليسترول، ودهونا على الكبد.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ وليد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حسب ما ورد في الاستشارة فإنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، ولديك زيادة في الوزن.

وإن أعراض الصداع مع الخمول والكسل يمكن أن تكون بسبب عدم العلاج المنتظم للضغط الشرياني؛ مما يؤدي لظهور هذه الأعراض، كما ينصح بإجراء تحليل فيتامين د؛ إذ أن نقص فيتامين د يمكن أن يؤدي لأعراض الخمول، والتعب، والآلام المعممة.

ويفضل -أخي الكريم- بالمتابعة مع أخصائي التغذية وإجراء الدراسة اللازمة لجسمك؛ وذلك لتحديد الحمية المناسبة التي ينصح بالالتزام بها لتخفيف الوزن بصورة تدريجية ومستمرة؛ مما يساعد في تخفيض كوليسترول الدم، وضبط أرقام الضغط الشرياني، مع الالتزام بممارسة الرياضة بصورة يومية، ومن أفضل الرياضات رياضة المشي؛ لما لها من فوائد عديدة على الجسم.

ونرجو لك من لله دوام الصحة والعافية.

مشاركة المحتوى

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



 
 
 

الأعلى تقيماً