السلام عليكم

منذ 3 أيام تقريباً أعاني من مشكلة، وهي عند الاستيقاظ من النوم أعاني من آلام شديدة في العينين، والآلام ليست عند الاستيقاظ صباحاً فقط، وإنما حتى لو تم أخذ قيلولة في النهار، آلام في العينين يصاحبها صداع وألم في مقدمة الرأس، لكن ما يزعجني أكثر هو ألم العينين وتختفي بعد فترة، مع العلم أني ألبس النظارة من ما يقارب العام، وقبل 3 أشهر عملت مراجعة للعينين للتأكد أن النظارة ملائمة لي أم يجب تغييرها، فقال لي أنها ملائمة ولا داعي للتغيير.

هل ما أعاني منه هو إرهاق أم لا؟ وما هي نصيحتكم لي؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يترافق ألم العينين مع الإجهاد والتعب والإرهاق، وخاصة الإجهاد البصري كاستعمال الكومبيوتر لساعات طويلة.

كما أن جفاف العين يؤدي لآلام وحرقة بالعينين خاصة عند الاستيقاظ. وهناك آلام انعكاسية تحدث في أي مكان مجاور للعينين، وتعطي انعكاساً ألمياً لكرة العين كآلام الجيوب الفكية والجبهية، والصداع الجبهي والآلام السنية.

ننصح بالراحة والنوم الجيد أولاً, ثم نبدأ بعدها باستقصاء أي مشكلة أخرى في حال استمر الألم.

مع أطيب التمنيات بدوام الصحة والعافية.